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1月下旬より飲んでいます 最初の2週間は夢心地でしたがだんだん効き目が鈍くなり今は20分以上煎じたのを寝る前と日中1回飲んでいます それでも3日か4日置きにしか出ません でも今まで色々服用ものと違ってお腹が痛くならないし飲みやすさが気に入っているので続けて見ようと思っています体には良いんでしょうけれど!頑固な私の便秘には効きませんでした。運動も食事も、いろいろ試しましたがどれもダメ。もう少し続けようと思います。

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